Aikido ist eine betont defensive moderne japanische Kampfkunst. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Ueshiba Morihei entwickelt. Die Aikido-Praktizierenden bezeichnet man als Aikidoka. Ziel von Aikido ist es, einem Angriff dadurch zu begegnen, dass man die Angriffskraft leitet (Abwehr) und es dem Gegner unmöglich macht, seinen Angriff fortzuführen (Absicherung). Dies geschieht insbesondere durch Wurf- (nage waza) und Haltetechniken (osae waza oder katame waza). Der friedlichen geistigen Haltung des Aikido entsprechend geschieht dies ohne Absicht zum Gegenangriff, sondern vorwiegend durch die Einnahme einer günstigen Position und ständige Kontrolle des Kontakts mit dem Gegner. Zur Übung werden Angriffs- und Verteidigungsformen aus der Menge standardisierter Aikido-Techniken vorher ausgewählt und, einer vorgegebenen Form folgend, ausgeführt.

Trainingsprogramm

Schnuppertraining

Um ins Training einzusteigen oder einfach einmal zuzusehen, ist das Mittwochstraining ideal. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und es gibt auch keine körperlichen Voraussetzungen. Einfach bequeme Sportbekleidung (T-Shirt, lange Trainerhosen) und Adiletten mitbringen und schon kann man ohne Voranmeldung mitmachen (im Kalender sind allfällige Trainingsausfälle aufgeführt). Duschen befinden sich im Gebäude, trainiert wird barfuss. Ca. 20 Minuten vor dem Training in der Schützenwiese eintrefen und beim Trainer melden, er oder sie wird alles weitere erklären.

Es können bis zu drei Schnuppertraining besucht werden, danach wird ein Clubbeitritt notwending, um weiterhin vom Angebot gebrauch zu machen. Als Clubmitglied ist man berechtigt, disziplinübergreiffend die Trainings zu besuchen. Das heisst, es können auch Judo und Ju-Jitsu Trainings nach belieben besucht werden. Die aktuellen Mitgliederbeiträge sind unter Downloads zu finden. Das FAQ beantwortet die häufigsten Fragen zum Thema Training und Clubbeitritt. Weitere Fragen können auch direkt an die Ressort verantwortliche Person gerichtet werden: Vorstand / Funktionäre