Aikido ist eine betont defensive moderne japanische Kampfkunst. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Ueshiba Morihei entwickelt. Die Aikido-Praktizierenden bezeichnet man als Aikidoka. Ziel von Aikido ist es, einem Angriff dadurch zu begegnen, dass man die Angriffskraft leitet (Abwehr) und es dem Gegner unmöglich macht, seinen Angriff fortzuführen (Absicherung). Dies geschieht insbesondere durch Wurf- (nage waza) und Haltetechniken (osae waza oder katame waza). Der friedlichen geistigen Haltung des Aikido entsprechend geschieht dies ohne Absicht zum Gegenangriff, sondern vorwiegend durch die Einnahme einer günstigen Position und ständige Kontrolle des Kontakts mit dem Gegner. Zur Übung werden Angriffs- und Verteidigungsformen aus der Menge standardisierter Aikido-Techniken vorher ausgewählt und, einer vorgegebenen Form folgend, ausgeführt.
Trainingsprogramm
| Tag | Zeit | Trainer | Beschreibung |
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| Mittwoch | 18:00 bis 19:15 | Technisches Training (Erwachsene, ab 16 Jahren)
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Schnuppertraining
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